自分らしく生きるためには,自分を肯定する必要があります。
まあ,こんな自分でもいいじゃないか!
自分を肯定できて,初めて相手も肯定でき,よい人間関係が作れるのです。
 他人と比較すれば苦しくなるものです。
なぜなら自己否定感が強くなるからです。
ですから,他人と比較することはやめましょう。
あなたはあなたのままでいいのです。
あなたのままを,まずは認めましょう。
すべてはそこから始まります。